Sandrine a découvert la méthode Pilates en 2008 et cela a réellement changé sa vision de la pratique sportive en lui faisant prendre conscience des bénéfices qu’apporte la Méthode Pilates tant physique que mentale.

Elle souhaite rapidement enseigner cette méthode pour laquelle, elle se passionne,

Sandrine est certifiée en mat et sur appareils, diplômée BASI ©  Body Arts and Sciences ).

Son cursus s’est complété par divers autres formations, basé sur un concept sport santé et bien-être, elle est éducatrice sportif et possède son CQP : Certificat de Qualification Professionnelle d’animateur sportif).

Mais également certifiée en abdominaux, yoga pré et post natal  à l’institut du Docteur Bernadatte de Gasquet  et diplomé du APOR une approche posturale et respiratoire. Egalement certifiée en Hatha Yoga, Garuda fondamental Sandrine a suivi une formation de Yin Yoga et restorative yoga.