Ni danseuse, ni acrobate émérite, avant de découvrir le Pilates, Laurence a travaillé dans des grands groupes internationaux puis dans l’enseignement. Ce parcours la rend proche de ses élèves qui cherchent, dans la pratique du Pilates, à accroitre leur bien-être et à entretenir leurs capacités physiques.

Longtemps, elle a plié son corps à la performance, dans la course ou la gymnastique mais il s’est vengé par des tendinites à répétition.

C’est lors de son expatriation en Asie qu’elle découvre le Pilates. C’est une révélation ! Séduite et convaincue par le profond respect du fonctionnement du corps et la connexion corps-esprit valorisée par cette méthode, elle se forme et devient instructrice certifiée par Stott Pilates © Canada, une méthode contemporaine du Pilates plébiscitée en rééducation fonctionnelle.

Sa curiosité insatiable l’amène aussi à explorer d’autres techniques pour approfondir ses connaissances sur le lien entre le corps et le psychisme :

La réhabilitation fonctionnelle (REHAB training, Australie) ;

L’hypnothérapie et son utilisation dans la gestion de la douleur ;

Les techniques de relâchement des tissus conjonctifs (Rolfing et Body Rolling).

A travers son enseignement du Pilates, Laurence vous propose une synthèse de ses découvertes pour retrouver votre aisance corporelle et un corps tonique.

Laurence dispense ses cours de pilates en anglais et en français.