Stage de Jennifer Bury

  Le Vendredi 27 et le Samedi 28 novembre

 Un nouveau stage de Jennifer Bury chez Keana

 

 

Nous sommes très heureux d’accueillir à nouveau JENNIFER BURY pour un stage chez KEANA cours de Pilates à Paris.

Cette année, le stage portera sur le thème du corps physique et des exercices Pilates.

Apprendre à enseigner encore plus efficacement.

Ce stage mettra en pratique les 6 mouvements fondamentaux pour créer en toute conscience notre manière de bouger et notre apprentissage à transmettre aux autres ces connaissances.

Grâce à un sens clair du mouvement, vous pouvez devenir un professeur innovant sachant présenter des idées nouvelles et relever des défis dans un environnement en constante évolution avec plus de stabilité et d’harmonie. Cela devient une manière de prendre soin de soi et de l’apprendre aux élèves.

 

Ce stage se focalise sur le centrage (en anglais « CORE ») et le mouvement du développement, c’est à dire revenir aux mouvements naturels d’origine et organiques nous permettant de ressentir encore mieux les bienfaits de notre entrainement Pilates, en vivant nos expériences du mouvement d’une façon fluide, gracieuse et confiante et de lier l’intention dans la réalisation des mouvements.

Ces mouvements existent bien dans la méthode Pilates mais peuvent être mis en second plan par le côté technique et mécanique des exercices.

Dans ce stage nous allons revisiter et mettre en pratique ces mouvements fondamentaux et essentiels pour les redécouvrir. Nous allons les explorer grâce aux différents exercices classiques de Pilates, sur les équipements et au sol.

 

Ces mouvements représentent des outils efficaces pour optimiser la transmission des mouvements Pilates. Les élèves vont mieux pouvoir intégrer le sens initial du mouvement qu’ils pourront par la suite utiliser dans leur quotidien en leur donnant plus de stabilité et de fluidité.

 

« Le savoir de Jennifer dans les différents domaines tels que la physiologie, la neuroscience, la médecine occidentale et les différentes méthodes somatiques font d’elle une personne qualifiée dans sa manière unique d’aider les gens à approfondir leurs connaissances sur le soin à apporter à eux-mêmes et à leur corps.»

Chirurgien, sportif, 43 ans

« Par une manière non intrusive, Jennifer nous permet d’être en contact avec nous-mêmes, de nous découvrir en apprenant à bouger notre corps de manière efficace, optimale et confortable».

 

– femme 53 ans, CEO dans une agence de communication

 

« Jennifer ne donne pas simplement des exercices à effectuer, mais nous offre la possibilité de découvrir, au travers des mouvements, nos tendances naturelles pour être libres de choisir et garder ce qui semble le mieux pour nous»

 

– femme 86 ans, ancienne pilote d’avion.

 

Biographie

 

Jennifer a débuté ses études de medecin au NYU’s School of Medicine en 1979. Elle s’est ensuite orientée vers l’etude de la dance auprès de la « School of the Arts in Dance ».

Après avoir obtenu son diplôme, elle crée une compagnie de dance basée en Allemagne et présente des spectacles à travers l’Europe. En 1985 elle s’installe à New York comme thérapeute du mouvement.

Aujourd’hui, son cabinet se trouve à San Francisco.

Jennifer a appris la méthode Pilates originelle grâce à sa mère qui était étudiante de Joseph Humbertus Pilates et Clara. Jennifer a également étudié la Neuroscience, les méthodes somatiques, la thérapie Gestalt, l’ostéopathie, l’ideokinesis, la méthode Bartenieff, la bio énergétique, le Feldenkrais, la technique Alexander, Focusing, le Body Mind Centering, le shiatsu, différentes formes de yoga et travaux respiratoires, le massage myofasciale, la craniosacral thérapie, et elle est ceinture noire d’Aïkido en complément de ses études actuelles.

 

 

Ce stage s’adresse aux :

– professeurs de Pilates (Mat et Studio) et en cours de formation
– professeurs de Gyrotonic®
– professeurs de Yoga et de Stretching
– kinésithérapeutes

– élève pilates / yoga confirmé

 

Horaires :

Vendredi 27 novembre : 15h à 18h

Samedi 28 novembre : 17h à 20h

 

Tarif :

Vendredi et samedi : 165 euros

Vendredi : 105 euros

 

Il n’est pas possible de faire uniquement que le samedi

Annulation minimum 48 heures en avance

 

Information et contact :

www.keana.fr