Lancé en 2004 à l’initiative de Kay et de Édouard, le studio Pilates Keana vous propose de pratiquer une activité physique différente, basée sur la méthode Pilates.

Tous nos professeurs ont suivi une formation Pilates et sont diplômés pour encadrer et suivre des élèves de la méthode Pilates et parlent différentes langues.

1 Cours individuel découverte à 70 €

Un cours individuel personnalisé, au studio, par un professeur de Pilates certifié.

Venez découvrir l’un des studios Pilates des plus remarquables, aussi bien par son respect du Pilates « traditionnel » avec équipements complets (reformer, cadillac, etc …) que par son équipe exceptionnelle qui vous accompagne dans votre progression de niveau de Pilates.

Si vous ne connaissez pas encore le « Pilates », Keana vous invite à tenter cette nouvelle expérience !

Le Pilates est une expérience unique d’activité physique douce, et qui agit positivement à la fois sur votre corps et votre esprit : à la fois sur le psychique et l’épanouissement physique.

Les bénéfices d’une activité de « gymnastique douce » agissent donc sur l’équilibre, la coordination et la souplesse.

Le Pilates permet de (re)tonifier les muscles, notamment les muscles centraux et les muscles de la ceinture abdominale.

1 Cours individuel découverte à 70 €

Témoignages des membres

Agnès G

Super endroit avec des professeures de pilates expertes et sympathiques. Un des meilleures centres de Pilates à Paris. Je le recommande à tous.

Vanessa

Faire du Pilates chez Keana est un pur moment de bonheur. À la fois professionnel et chaleureux !