Vente directe au studio Keana, sur place :
DVD la méthode Pilates Keana : pour pratiquer le Pilates en débutant et confirmé, explications des professeurs du studio Keana et intervention d’un Kinésithérapeute
Chaussette spéciale Pilates : avec semelle picot antidérapante pour un travail avec plus de stabilité et de précisions
Gant mitaine spécial pilates : antidérapant pour un travail avec plus de stabilité et de précisions
T-shirt Edition Spéciale KEANA : le centre de pilates édite 2 types de T-shirt Keana conçus pour une pratique des exercices pilates, toutes tailles pour homme et femme
Elastique, Pilates Band : à emporter dans votre sac à main pour travailler à tout moment même pendant les vacances
Magic Circle Pilates : materiel phare pour la pratique du Pilates il est vendu avec un cahier présentant les exercices
Grand Ballon Pilates : 55cm ou 65cm, aide au positionnement en toute sécurité pour vos exercices de mobilisation et de renforcement musculaire, les bras, les jambes et les abdominaux
Petit ballon Calais-Germain : équipement ballon pilates aussi bien pour les exercices de gymnastique en centre mais aussi pour stage pilates
Pilates Roller : massage dorsal et lombaire, excellent pour muscler le dos et atténuer les douleurs avec un poster des exercices à faire
Petit Ballon souple Blandine Calais Germain : 25 cm de diamètre vous l’utilisez pour de nombreux exercices « Geste Anatomique » et pour des abdos sans risque. Il est vendu avec un cahier présentant les exercices
Sit Fit : Une position assise active et dynamique soulage la colonne vertébrale et renforce la musculature dorsale pour corriger la position assise au bureau, à utiliser sans restriction
Balance fit : Plateau gonflé d’air, multi fonctionnel, permettant de travailler l’équilibre la coordination, très efficace pour renforcer et délier les articulations (cheville, genoux, hanches)
Livre La méthode Pilates : Des Origines à nos jours vous permettra de découvrir les fondements de la célèbre méthodes Pilates et les évolutions qu’elle a connues depuis.
Dans cet ouvrage, vous trouverez :
- Les deux livres originaux de Joseph Pilates traduits pour la première fois en francais ; Your Health (Votre santé) et Return to Life Through Contrology (Retour à la vie grâce à la contrôlogie).
- Les photographies originales des 34 premiers exercices de Joseph Pilates, avec instructions.
- Les dernières modifications et améliorations apportées à la méthode Pilates au 21ème siècle.
